弹吊带的韩国电视剧剧情介绍: ◇缩小毛孔——丝瓜汁除油洗液
将丝瓜榨汁,放少许入水中,然后用其洗脸,每天1~2次,连续1个月,可去除肌肤多余的油脂,使脸部粗大毛孔变得细小平整、皮肤细腻而有光泽。
◎烹制丝瓜的注意事项
丝瓜容易氧化发黑,烹饪时最好避免使用铁锅、铁铲,并且要快切快炒,减少放置时间。
丝瓜不宜一次进食过多,否则可能引起腹泻,尤其是久病体弱者、消化不良的女性,一定要格外注意。
山药:红楼美女也用的滋补食品
山药是女性美容不可多得的养颜美容的滋补食品。《红楼梦》里,就出现过山药制作的小点心。除此之外,中医认为,山药味甘性平,入脾、肺、肾经,是药疗、食疗的常用品。《本草纲目》记载山药能“润皮毛”,对滋养皮肤,健美养颜有独特疗效。
另外,山药含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望,可以帮助女士们减肥塑身。
下面介绍几道山药食谱。
◇山药汤圆
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