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剧情简介
侠女传奇 在线观看剧情介绍: 目前市面上所售的蒟蒻制食品，大多是以石膏来凝固的，如果每日食用，口部就会肿大。所以，尽管蒟蒻具有神奇的减肥效用，也是不能时常食用的，一周只要食用1~2回即可。
吃砂囊不易发胖
砂囊即鸡鸭的胃，又称鸡胗或肫，为低热量、营养价值高的食物，对胃弱而想变瘦的女性，以及贫血者最合适。
自古以来，砂囊即被视为高级的食物，常用来做冷盘，深受老饕的喜爱。
砂囊是一种美味可口的食物，只要烹调料得当，一定会让你赞不绝口。下面就为你介绍几种作法。
首先，将砂囊里面的沙子除去，再用盐仔细地搓揉擦洗。清洗干净后，将砂囊切成薄片，放入沸水中煮烫片刻，捞起，再浸泡在冷开水中，最后除去水分，加上醋、砂糖、麻油、酱油、味精与葱花等佐料一起食用。这是预防夏天中暑的最佳食品，若是配上冰啤酒，更是别具风味。
另外，将除去沙子的砂囊切成小四方块，加入砂糖、醋、酒、酱油、水、花椒以及八角五六粒，用文火慢慢炖，直到汤煮干了为止。这种砂囊非常好吃。
除了以上两种烹调方法外，还有一种比较简便的方法。首先，在洗过的砂囊上刻上纵横的花纹，然后起锅、熟油，待油熟后，将砂囊放入，用小火炸至酥脆，捞起即可。这是一道招待宾客的佳肴。
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