分类:时间:2024-01-16
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日本 大逃杀 在线观看剧情介绍: 我们都必须向大卫学习。也许有人错待你,有人欺侮你。然而,事情已成定局,既然你无法改变过去,就让过去随风而去吧。但你必须作个决定:你是在自怨自艾中裹足不前,还是抛下包袱、轻装前行呢?
你也许有充分的理由去支持现在的情绪,因为你也许经历过许多人未曾经历的事;也许你在身体上、言语上或情感上遭受虐待;也许你正在挣扎着面对慢性病或无法修补的身体损伤;也许在生意上有人占你便宜,让你失去了一切,甚至包括自尊。我并非要你把这些痛苦的经历淡化,但如果你想要跨越当下的心理高度,就不能用过去的情绪创伤作为你今日不作为的借口。你不应再把过往作为你现在情绪消极的借口,或当作不肯积极向上的正当化理由。
到了该医治你的情绪创伤、放开你的借口并停止自怜的时候了,也该是调整受害者心态的时候了。没有人曾向你应许生命是公平的,即便是上帝也未曾如此应许。停止与别人的生活比较,停止活在你本来可以怎么样、你本来应该怎么样、早知道你会怎么做的各种假设之中。不要再问类似这样的问题:“为什么会这样?”“为何会那样?”或“为何是我?”
相反,你要接受生活所赐予你的东西,并善加利用。你也许曾经历许多不愉快的事,你也许还有因情感受伤而留下的疮疤,但别让你的过去影响和决定你的未来。对于过去发生的事,你无从改变,但你可以选择如何面对眼前的事。别将消极的情绪紧抓不放,而让它玷污了你的未来。
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